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健身气功  太极养生杖

健身气功 太极养生杖

国家体育总局健身气功管理中心编
  • 作者国家体育总局健身气功管理中心编
  • 出版社北京:人民体育出版社
  • 标注页数112 页
  • 文件页数127 页
  • 文件大小22.11 MB
  • 出版时间2010
  • ISBN9787500937678
内容简介
本书介绍的太极养生杖是国家体育总局气功管理中心组织创编的健身气功新功法之一,继承了传统的持杖功法的精要。是以器械导引肢体运动并配合呼吸、意念调节为主要手段的功法,集修身、养性、娱乐、观赏于一体,适用于不同人群习练。
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