不可不知的365个坐好月子常识
- 作者夏颖丽，郑卫红编著
- 出版社北京：中国中医药出版社
- 标注页数220 页
- 文件页数234 页
- 文件大小46.24 MB
- 出版时间2012
- ISBN9787513207881
内容简介
本书以科学的视角，从坐月子前、中、后各方面为你提供相关的科学知识。为你解说分娩过程的相关内容，分娩后身体变化如何恢复，如何安排月子的饮食，怎样防治产后常见不适及疾病，以及产后怎样瘦肚、美胸，如后做产后瑜伽。还有怎样给新生儿提供最佳的喂养，护理新生儿需要注意哪些细节等等。
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