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篮球训练理论与方法研析

篮球训练理论与方法研析

王勇，王莉敏著

作者王勇，王莉敏著
出版社长春：吉林大学出版社
标注页数291 页
文件页数298 页
文件大小140.05 MB
出版时间2012
ISBN9787567710498

内容简介

本专著共十三章。第一章主要介绍篮球训练的基本理论；第二章主要是关于我国篮球运动训练理念的研究；第三章主要介绍篮球运动的基本功训练；第四章主要介绍篮球运动的技术训练；第五章主要介绍篮球运动的战术训练；第六章主要介绍篮球运动的力量素质训练；第七章主要介绍篮球运动的速度素质训练；第八章主要介绍篮球运动的耐力素质训练；第九章主要介绍篮球运动的柔韧素质训练；第十章主要介绍篮球运动的灵敏素质训练；第十一章主要介绍篮球运动的心理训练；第十二章主要介绍篮球运动的拓展训练；第十三章主要介绍篮球运动的训练与指挥工作。

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