破解你的情绪密码
- 作者冯国涛编著
- 出版社北京：中国华侨出版社
- 标注页数273 页
- 文件页数288 页
- 文件大小73.68 MB
- 出版时间2012
- ISBN9787511319104
内容简介
本书从多角度出发，向读者充分展示了如何掌控自己的情绪，走进自己的内心，了解自己的内心，认真对待生活中各种各样的情绪，学会自我解救，做一个生活的智者，排除生活的不良情绪，从而让我们的人生充满欢乐，让我们的生活更加幸福。通过阅读本书，能帮助读者掌握有效掌控不良情绪的方法，从而在生活与工作中成为自己的心理医生。
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