本书讲述，二十几岁是人一生中至关重要的阶段，在年轻人步入生存竞技场的同时，人与人的差异也开始体现。这种差异不仅体现在家世、资质、运气上，也体现在心态上，而心态的差异是所有差异中最有决定性的。一个人的心态决定了自己的工作和生活状态，进而又影响着内心 的快乐程度及幸福指数。作者并针对年轻人的心理特征及其成长过程中经常出现的问题，提出了富有针对性的指导意见，为二十几岁的年轻人指引方向。