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中华饮食智慧  调元·体质·食养  第7版

中华饮食智慧 调元·体质·食养 第7版

匡调元著
  • 作者匡调元著
  • 出版社上海:上海世界图书出版公司
  • 标注页数309 页
  • 文件页数322 页
  • 文件大小53.56 MB
  • 出版时间2017
  • ISBN9787519221942
内容简介
作者根据中国传统医学理论并通过长期临床观察和实验研究后,将人类体质分成六种主要类型,其中除一型为正常质外,其余五型均为病理体质,即介于健康与疾病之间的过渡状态。此时经西医学的种种检查,其结果往往多在正常范围之内,但主观上却有种种不适。此时既可用药物也可用食物进行调养。这是中医学关于药食同源、同性、同理和同效理论的具体体现。体质食养是指按每个人的体质类型正确地选择食物,同时尽量避免食误,持之以恒即能将病理体质调理到正常质,从而达到养生、防病、延年的目的。本书将告诉读者体质食养的具体方法,有可操作性。
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