瘦孕营养餐 汉竹
- 作者戴永梅主编
- 出版社江苏科学技术出版社；江苏凤凰科学技术出版社有限公司
- 标注页数239 页
- 文件页数257 页
- 文件大小63.84 MB
- 出版时间2017
- ISBN9787553773681
内容简介
本书区别于其他孕期营养书，明确提出了孕期体重管理和产后瘦身的概念，并以此为主线展开，根据孕期的变化，安排孕期饮食，强调营养成分，并提供多种搭配方案，更多选择，适应孕期孕妇较为挑食的情况。全书涵盖各种营养素功效、孕期10个月的食谱、体重管理、产后恢复饮食、孕期不适饮食调养等内容。
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